2015年4月13日,心理健康教育活动周正式拉开帷幕。中午11点50分🈂️🪨，活动周启动仪式及大学生心理现象测量活动在图书馆前举行。启动仪式由学生处董光照处长亲自主持，扈涛院长🪢、杨穗华书记出席活动并讲话。活动现场，同学们积极地领取了心理自测量表，并进行了“阳光心态 悦赏生活”倡议签字活动。当晚7点，以“如何遇见更好的自己——情绪管理与压力应对”为主题的大学生心理健康教育讲座在报告厅开展👲。讲座由心理健康教育中心李亚琼老师主讲🏄🏼，从心理学视角详尽地剖析了情绪与压力，以举例互动的方式讲解了情绪的管理和压力的应对。其间，穿插了有趣的心理情景剧，使得讲座内容更为生动活现。不仅有效地普及了心理健康知识🟥，而且切实地提高了同学们处理情绪及压力的能力𓀂。